FIT WOMEN PROJECT

Module 3 (fase 5 en 6) van het succesvolle krachttrainingsprogramma van topsportcoach Jorden Bres. Alleen voor vrouwen die het maximale uit hun krachttraining willen halen en voor hun beste shape ooit willen gaan!

• wederom schema's voor 8 weken (opgebouwd uit twee fases van 4 weken)
• keuze uit 3 of 4x per week trainen (ca. 60 minuten per training)
• 24 / 7 support via besloten Facebook-groep
• na afloop van deze 3e module van het Fit Women Project (8 weken), de optie om voor 79 euro iedere volgende module in te gaan (wederom steeds 8 weken) met een goed onderbouwde opbouw vanuit deze module.