FIT MEN PROJECT
Module 3 (fase 5 en 6) van het succesvolle krachttrainingsprogramma van topsportcoach Jorden Bres. Alleen voor mannen die het maximale uit hun krachttraining willen halen en voor hun beste shape ooit willen gaan!
- schema's voor 8 weken (wederom opgebouwd uit twee fases van 4 weken)
- keuze uit 3 of 4x per week trainen (ca. 60 minuten per training)
- 24 / 7 support via besloten Facebook-groep
- na afloop van deze 3e module van het Fit Men Project (8 weken), de optie om voor 79 euro module 4 (fase 7 en 8) in te gaan (wederom 8 weken) met een goed onderbouwde opbouw vanuit deze 3e module.
Extra informatie
Trainingsfrequentie | 3x, 4x |
---|